Manfaat Pisang Mentah Untuk Kesehatan dan Kecantikan - Kemungkinan sebagian besar dari kita sudah paham dan mengetahui betul bahwa pisang sangat bermanfaat bagi kesehatan maupun kecantikan. Ternyata pisang yang sangat enak di olah menjadi berbagai makanan, bisa dikonsumsi mentah. Bahkan manfaatnya sangat besar seperti menurunkan berat badan dan mengatasi diabetes.
Pisang mentah masih banyak mengandung antioksidan sehingga sangat baik untuk kesehatan dan mencegah penuaan dini. Agar tidak penasaran lagi, berikut ini manfaat dari pisang mentah.
Menurunkan dan melangsingkan badan
Kandungan serat yang ada di buah pisang sangat baik dikonsumsi untuk membersihkan kotoran-kotoran di usus dan lemak-lemak di badan yang menumpuk. Dengan demikian maka berat badan pun bisa berkurang.
Sembelit bisa teratasi
Kandungan serat dan pati yang ada di buah pisang dapat membersihkan usus sehingga sangat buang air besar menjadi lebih lancar alhasil sembelit pun bisa teratasi.
Mengatasi diabetes
Pisang yang belum diolah menjadi makanan bisa mengurangi penyerapan glukosa dan dapat menurunkan kadar insulin didalam tubuh, sehingga diabetes pun dapat dicegah.
Dapat mencegah kanker usus besar
Hal ini dikarenakan kandungan serat dan patinya dapat membersihkan usus dan kotoran-kotoran sehingga usus menjadi sehat. Dengan begitu kanker usus besar pun dapat dicegah.
Sangat baik untuk tulang
Selain mengandung serat dan pati, pisang juga mengandung kalsium, magnesium, vitamin sehingga dapat menguatkan tulang.
Demikianlah
manfaat pisang mentah bisa menurunkan berat badan dan mengatasi diabetes. Semoga artikel di atas bermanfaat.
Artikel keren lainnya:
Belum ada tanggapan untuk "Ternyata Pisang Mentah Bisa Menurunkan Berat Badan dan Mengatasi Diabetes"
Posting Komentar