Tips Mengecilkan Perut Besar yang Bergelambir Tanpa Tersiksa Menggunakan Bahan Alami - Untuk mengecilkan perut besar, buncit, bergelambir harus dengan diet dan olahraga. Walaupun bisa dilakukan salah satunya saja. Misalnya olahraga saja tanpa diet, dan diet saja tanpa olahraga. Tapi hasilnya tentu akan lebih lama. Jadi gabungan antara diet dan olahraga akan membuat hasil lebih cepat dan memuaskan.
Mengapa perut buncit, besar dan bergelambir, badan gemuk harus dikecilkan? Hal ini bertujuan, agar Anda terhindar dari berbagai penyakit yang berbahaya seperti sakit jantung, diabetes, hipertensi dan penyakit-penyakit lainnya yang sangat menakutkan.
Selain karena penyakit yang ditimbulkan karena kegemukan, tentu akan mengganggu penampilan. Anda akan susah mengenakan baju, dan melakukan aktivitas sehari-hari juga tidak nyaman karena beratnya badan. anda tidak perlu khawatir, karena kita akan membahas
tips mengecilkan perut bergelambir dengan mudah menggunakan bahan alami.
Tips Mengecilkan Perut Besar Bergelambir Tanpa Tersiksa Menggunakan Bahan Alami
Meminum ramuan kunyit asam
Jamu kunyit asam sudah sejak lama dan sangat dipercaya dari zaman nenek moyang bisa mengurangi timbunan lemak dibadan terutama di sekitar perut. Caranya cukup mudah, ambil kunyit dan kemudian di cuci dan di potong-potong, di rebus dengan 2 gelas air yang sudah dicampur dengan air asam dan gula merah. Di minum secara rutin dan tidak boleh berlebihan.
Beras kencur
Cara membuatnya juga cukup mudah yaitu ambil kencur, segenggam beras, gula pasir dan gula merah. Aduk semua bahan tersebut sampai halus, kemudian di rebus sampai mendidih. Diminum sehari sekali setiap hari sampai perut kempis.
Jeruk nipis
Caranya peras 1 buah jeruk nipis, campur dengan 1 sendok makan madu dan 1 gelas air hangat. Diminum di pagi hari saat perut masih kosong atau sebelum sarapan. Dan ramuan ini juga diminum ketika Anda habis makan yang mengandung banyak lemak atau kolesterok misalnya karena ada pesta.
Teh hijau
Teh hijau juga dipercaya bisa mengecilkan perut buncit. Caranya seduh teh hijau kemudian diminum tanpa memberikan gula. Diminum setiap hari sebelum tidur.
Cukup mudah bukan caranya? Cara-cara di atas jika dibarengi dengan olahraga maka hasilnya akan lebih cepat terasa. Dan jangan lupa lakukan dengan rutin, jangan asal maunya saja, ketika ingat saja. Kalau begitu, dambaan memiliki perut rata, badan langsing tidak akan tercapai.
Semoga artikel
tips mengecilkan perut besar yang bergelambir tanpa tersiksa menggunakan bahan alami di atas berguna dan bermanfaat bagi Anda.
Boleh di share...
Artikel keren lainnya:
Belum ada tanggapan untuk "Inilah Tips Mengecilkan Perut Besar Yang Bergelambir Tanpa Tersiksa Menggunakan Bahan Alami"
Posting Komentar