Manfaat Menari Bagi Kesehatan Tubuh - Banyak orang yang mempunyai hobi menari, dari hobinya itu tidak sedikit yang dijadikan sebagai pekerjaan utamanya. Dari hobi bisa mendapatkan penghasilan.
Gerakan menari sangat enak dilihat, karena mempunyai gerakan yang indah mengikuti alunan iramanya. Orang yang melihat juga banyak yang kepengen ikut menari.
Ternyata dari hobi menari, dan dijadikan sebagai pekerjaan utama maupun sampingan, menari mempunyai manfaat yang lebih dari itu untuk kesehatan. Pastinya kamu penasaran ya, apa sih manfaat dari menari? Baiklah mari kita simak penjelasan berikut ini.
Manfaat Menari Bagi Kesehatan Tubuh
- Memperbaiki koordinasi tubuh, yaitu otak akan mengontrol antara gerakan tangan, kaki, mata dengan iringan musik. Mengkoordinasi gerakan yang sama ini sangat sulit, namun dengan kebiasaan menari maka akan terbiasa untuk melakukan
- Memori otot akan lebih kuat, hal ini dikarenakan orang yang menari akan dengan cepat melakukan gerakan tanpa harus berpikir panjang
- Meningkatkan aktivitas otak kecil sehingga si penari lama kelamaan akan hilang rasa pusing yang sering muncul
- Anti penuaan otak, hal ini karena sel-sel di otak akan berhubungan baik sehinggga proses penuaan otak pun dapat dicegah
- Dapat meningkatkan kekuatan mental.
Demikianlah
manfaat menari bagi kesehatan tubuh. Jadi mulai sekarang bagi kamu yang suka menari, yuk di lanjutkan, jangan malu-malu..
Artikel keren lainnya:
Belum ada tanggapan untuk "Hobi Menari? Inilah Manfaat yang Didapat Untuk Kesehatan Tubuh"
Posting Komentar