Bangun Pagi Bisa Bikin Langsing - Apakah Anda termasuk orang yang sulit bangun pagi? Jika iya, maka Anda harus membiasakan bangun pagi sejak hari ini, karena bangun pagi ternyata bisa membuat badan menjadi langsing. Ini benar berdasarkan hasil penelitian seorang peneliti bernama David Hinds.
Berikut manfaat yang di dapat dari bangun pagi:
- lebih bahagia
- memiliki tubuh yang langsing
- mencegah datangnya depresi
Walaupun ia katakan bahwa setiap individu berbeda-beda, tetapi sebagian besar bahwa orang yang suka bangun pagi, maka tubuhnya akan lebih langsing. Hal ini dikarenakan orang yang bangun pagi, akan lebih bisa mengerjakan sesuatu hal baru berangkat beraktivitas baik kerja maupun sekolah.
Sedangkan orang yang bangun lama, selain akan terburu-buru juga tidak bisa melakukan hal-hal yang berhubungan dengan fisik misalnya mengerjakan pekerjaan rumah, ataupun olahraga. Jadi kesimpulannya adalah bahwa
bangun pagi dapat menjadi langsing adalah fakta.
Semoga artikel di atas yang berjudul
bangun pagi bisa bikin langsing, fakta atau mitos? dapat bermanfaat bagi Anda.
Artikel keren lainnya:
Belum ada tanggapan untuk "Bangun Pagi Bisa Bikin Langsing, Fakta atau Mitos?"
Posting Komentar