Ternyata Air Ini Bisa Melangsingkan Tubuh, Kulit Mulus, Nafas Segar dan Otak Cerdas

Tips Melangsingkan Tubuh, Kulit Mulus, Nafas Segar dan Otak Cerdas - Sekarang banyak sekali jenis minuman segar yang dapat diminum menghilangkan dahaga. Tetapi beruntung bagi Anda yang suka air campuran jeruk lemon ini, mengapa harus beruntung? Simak penjelasannya di bawah ini.

Air lemon memiliki kandungan yang baik untuk pencernaan dan bisa menghilangkan racun di dalam tubuh. Dikutib dari healthycures.org ada 15 manfaat dari  minuman jeruk lemon ini. Apa saja itu, mari kita simak penjelasannya.

Cara penggunaan jeruk lemon untuk melangsingkan tubuh, menghaluskan kulit, membuat nafas segar dan membuat otak cerdas.

1. Peras 1 buah jeruk lemon diambil airnya
2. Campurkan dengan 1 gelas air hangat kuku
3. Diminum sewaktu perut dalam keadaan kosong atau sebelum sarapan
4. Diminum rutin setiap hari.

Manfaat Minuman Jeruk Lemon Bagi Kesehatan adalah

1. Menghilangkan rasa candu terhadap kafein
2. Meningkatkan energi dan mood
3. Membantu proses pencernaan semakin lancar sehingga saat proses buang air besar lebih gampang
4. Merupakan anti virus dan anti bakteri sehingga bisa mencegah munculnya flu, kedinginan dan sakit tenggorokan
5. Menghilangkan semua racun-racun yang ada di dalam tubuh
6. Mengurangi peradangan pada sendi
7. Membuat kulit semakin halus, hal ini dikarenakan kandungan vitamin C nya yang tinggi
8. Kekebalan tubuh semakin meningkat
9. Mencegah munculnya penyakit berbahaya seperti diabetes, dan kanker 
10. Membuat badan langsing, hal ini dikarenakan air jeruk lemon bisa memberikan rasa kenyang yang lebih lama sehingga sangat baik bagi Anda yang sedang menjalankan program diet sehat
11. Otak semakin cerdas, hal ini dikarenakan jeruk lemon mengandung kalium dan magnesium yang sangat baik untuk kesehatan otak
12. Menghilangkan stres dan depresi
13. Menghilangkan dahak dan lendir. Untuk itu, jika Anda sedang batuk berdahak maka minum air perasan jeruk lemon ini sangat bagus
14. Menyegarkan nafas, hal ini karena bakteri-bakteri yang ada di mulut sudah dibasmi oleh air jeruk lemon ini
15. Mencegah sel-sel kanker tumbuh dan berkembang di tubuh Anda
16. Mencegah dehidrasi tubuh.

Demikianlah 16 manfaat minuma air jeruk lemon bagi kesehatan baik itu untuk melangsingkan tubuh, menghaluskan kulit, membuat nafas segar dan yang tidak kalah pentingnya adalah mencerdaskan otak. Semoga bermanfaat, boleh di Share.. 

Tweet

Jangan sampai ketinggalan postingan-postingan terbaik dari Selamat Datang di Blog Sry Wahyuni. Berlangganan melalui email sekarang juga:

Atau sobat juga bisa follow Selamat Datang di Blog Sry Wahyuni dengan mengklik tombol di bawah ini:

Artikel keren lainnya:

Ditulis oleh Unknown pada tanggal Jumat, 29 April 2016